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Allegrostunde mit Robert Güther

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Robert Güther führt Dich durch eine ruhige aber intensive Allegro Stunde. Durch Modifikationen der Hebel und Federn können die Übungen leichter oder schwieriger gemacht werden. Am Ende der Stunde spürst Du, wie Du Deinen ganzen Körper gekräftigt, bewegt, mobilisiert und gedehnt hast.
Level: 1-2 — Trainer: Robert Güther
Gerät: Reformer — 30.4.2015
Dauer: 51 Minuten

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