Start / Fitness / Füße, Füße, Füße

Füße, Füße, Füße

HIER KLICKEN – UND MEHR ERFAHREN

Gehe jetzt *sofort* auf http://www.pilatesandfriends.info
Kerstin zeigt ein paar einfache Übungen für die Aufrichtung des Fußgewölbes und die Ausrichtung der Zehen, die sie von Ihrer Mentorin Lolita San Miquel gelernt hat. Kerstin möchte Dich ermuntern Deinen Füßen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, da die Haltung an den Füßen beginnt.
Level: 1 — Trainer: Kerstin Bredehorn
Gerät: Einweckgummiband — 04.12.2014
Dauer: 11,5 Minuten

Check Also

Pilates Faszientraining

HIER KLICKEN – UND MEHR ERFAHREN Abnehmen mit Pilates: Anfänger und Fotgrschrittene formen mit Pilates …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.